Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 106,51g | Kolhy: 242,30g.
Ontbijt: Sale Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Lalapan, Tahu Bacem, Uleg Sambal Bawang , Sambal Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Mangga Muda, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Teh Manis, Es Teh, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Bacem, Tahu Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kikiksn's Gewicht Geschiedenis
|