Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 54,53g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Lunch: Batatas Fritas, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Andere: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Meia Cura. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunassilvas's Gewicht Geschiedenis
|