Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 81,08g | Eiwit: 122,05g | Kolhy: 271,75g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Сернурский Сырзавод Ряженка Банан-Карамель, Творог 5%. Lunch: Мандарины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Шоколадница Солянка Мясная. Diner: Агеевский Пряники Имбирные с Повидлом, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Мандарины, Молком Творог Двухслойный Вишня. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|