Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 118,86g | Kolhy: 7,22g.
Ontbijt: Don Juan Aceitunas Negras Descarozadas , Kraft Mayonesa Light, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Quillayes Queso Azul, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, La Crianza Hamburguesa de Pavo. Diner: Otuna Atún Lomitos en Agua, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Quillayes Queso Azul. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcelog07's Gewicht Geschiedenis
|