Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 169,70g.
Ontbijt: Nutrilite All Plant Protein, Banana, Milbona Latte Soya Vaniglia, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Pane Integrale Tostato. Lunch: Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Captain Byrd Polpa di Granchio al Naturale, Céréal Panna Soia Light. Diner: Pane Integrale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Mandarino, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|