Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
286 kcal
|
Vet: 8,06g | Eiwit: 24,50g | Kolhy: 33,43g.
Ontbijt: Putih Telur, Tempe Penyet, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha_dala's Gewicht Geschiedenis
|