Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 122,73g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 305,42g.
Ontbijt: AH Appelstroop, AH Zoetstof, AH Verse Volle Melk, AH Volkoren Graanontbijt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Zoetstof, AH Verse Volle Melk, AH Volkoren Graanontbijt, Koffie met Melk, AH Appelstroop, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3. Diner: AH Amore Di Pizza Funghi. meer...
|
|
3157 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|