|
Naik Turun Aja Euy.. Belum Stabil Sepertinya.. 😅
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 66,13g | Kolhy: 82,11g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Pizza Keju. Lunch: Teh Tawar, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Daun Singkong, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kerupuk Beras, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|