Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 56,13g | Kolhy: 78,14g.
Ontbijt: Egg, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Whole Milk. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Ritz Crackers - Fresh Stack. Diner: Cream Cheese, Yellow Sweet Peppers, Great Value Cod Fillet, Cauliflower, Carrots. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|