Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 60,61g | Kolhy: 133,99g.
Ontbijt: Mandarine, Delisse Yaourt Nature 0%, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Lunch: Mandarine, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade Verte, Marque Repère Miettes de Thon à la Tomate. Diner: Café au Lait, Eco + Pointe de Brie, Eco + Jambon Cuit Supérieur, Netto Purée Nature, Florette Radis, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|