Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 139,79g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 16,38g.
Ontbijt: Яйцо, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Мясная Ферма Сало Белорусское, Свежий Ряд Чечил Спагетти. Lunch: Alpro Soya Soya Unsweetened, Простоквашино Сливки 20%, Яблоко Айдаред, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Бондюэль Маслины без Косточки, Скумбрия, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой Любительский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AstraLCHF's Gewicht Geschiedenis
|