Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 96,44g | Kolhy: 87,82g.
Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Макси Хлеб Бездрожжевой, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Snickers Minis, Седьмой континент Хурма, Лента Блинчики с Яйцом и Луком. Diner: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Подсолнечное Масло, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Панакота Шоколадная, Блинчики, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|