Kamis Manis.. Selalu Bersyukur.. 😇🤲
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 160,72g.
Ontbijt: Bernardi Bakso Ikan, Nasi Goreng tanpa Daging, Aqua Air Mineral. Lunch: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang, Aqua Air Mineral, Gula Merah, Teh Tawar, McDonald's Apple Pie. Diner: Sambal Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Makaroni Krim dengan Keju, Pizza Keju. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|