Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 77,37g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 152,77g.
Ontbijt: Котлета Свиная, Яшкино Конфеты Крокант, Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Черный Столовый, Авокадо Авокадо, Яйца ООО "Новороссийск", Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоко, Лук, Морковь, Рис, Грудка Индейки. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Lorado Маслины Черные без Косточки. Snacks/Andere: Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Какао, Сывороточный Протеин, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
normaexpert's Gewicht Geschiedenis
|