Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 97,20g.
Ontbijt: Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked) , Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili , Butter , Peanut Butter Cookie, Sour Dough Bread. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . Diner: Aquafina Water (16.9 oz), Baked or Broiled Fish, Kroger Black Walnuts, Italian Salad Dressing, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Andere: Kroger Black Walnuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|