Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2960 kcal
|
Vet: 172,35g | Eiwit: 145,93g | Kolhy: 314,07g.
Ontbijt: Sabra Classics Hummus Singles, Carrots, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Water, Zellies Dental Mints. Lunch: Applegate Farms Chicken Strips, Dental Mints, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Honeycrisp Apples, Water, Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Super Greens, Dr. Formulated Organic Fiber, Veggie Blend Healthy Greens. Diner: Mac & Cheese, Water, Zellies Dental Mints. Snacks/Andere: Enjoy Life Mini Chocolate Chips, Quest Peanut Butter Cups, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Giant Food Bananas (Large), Zellies Dental Mints. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|