Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 90,69g.
Ontbijt: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, Kaffee, Äpfel, Kölln Haferflocken. Lunch: Alnatura Mandelmus, Heidelbeeren, Olympus Schafjoghurt. Diner: Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kalbsschnitzel. Snacks/Andere: Lidl Cashewkerne. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|