Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 25,45g | Kolhy: 78,63g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Lunch: Lean Cuisine Creamy Tomato Vodka Pasta. Diner: Ragu Ragu Traditional Sauce, Broadleaf Ground Venison, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles, Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessrob's Gewicht Geschiedenis
|