Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 60,78g | Eiwit: 148,36g | Kolhy: 161,60g.
Ontbijt: Черная Смородина, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Квашеная Капуста, Индолина Сердце Индейки . Diner: Nunaturals Oat Fiber, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, ТАША Тыква Печёная, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: ТАША Капуста Красная Печёная, ТАША Капуста Красная Печёная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|