Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 91,48g | Eiwit: 90,92g | Kolhy: 230,32g.
Ontbijt: Станция Молочная Молоко Цельное Сгущенное, Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Вареное Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Ростик'c - KFC Песто Бургер. Diner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Salden's Pryanik Stout. Snacks/Andere: Lay's Stax Сметана и Лук, Даниссимо Shake It Easy Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Origami Tea Матча, Вологодское Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann_ds's Gewicht Geschiedenis
|