Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 77,37g | Eiwit: 83,24g | Kolhy: 275,04g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Курага, Bio Max Кефирный 1%, Хурма, НЕВА Зефир в Шоколаде, Макароны по Флотски, Sula Леденцы, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, SPAR Творог Обезжиренный , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Oreo Печенье, Campina Сливки Порционные, Bio Max Кефирный 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Царь Мука Пшеничная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|