steveputer's Logboek, 30 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
78,9 kg Tot nu toe verloren: 25,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2021:
1636 kcal Vet: 70,14g | Eiwit: 139,68g | Kolhy: 110,36g.   Ontbijt: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Calavo Avocado, Egg (Whole), Egg White. Lunch: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Egg, Egg White, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Snacks/Andere: Fisher Dry Roasted Peanuts, Sabra Dark Chocolate Hummus, Low Fat Greek Yogurt, Publix Lightly Salted Rice Cakes. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


steveputer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.