Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 121,27g.
Ontbijt: Капучино, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой. Lunch: Лента Яблоко, Капуста Тушеная, SPAR Котлеты Куриные Паровые, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Мандарин, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Морковь, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|