Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 158,94g.
Ontbijt: Libertad Шоколадные Деликатесы, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Увелка Гречка Вареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сырники Ням. Diner: Томатный Соус, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Капучино, Пан Запекан Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|