elfm99's Logboek, 30 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
47,5 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2021:
1840 kcal Vet: 68,36g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 232,00g.   Ontbijt: Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé . Lunch: Pruneau Sec, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Olives Noires Dénoyautées , Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Diner: Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Emmental Râpé , Auchan Semoule, Auchan Lentilles Vertes. Snacks/Andere: Banane, Sondey Cookies Nougatine. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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