Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 26,61g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: Pepaya, Mangga. Lunch: Yamazaki Steam Cake Choco Flavor, Fiesta Stikie. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gselvia's Gewicht Geschiedenis
|