Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 112,86g.
Ontbijt: Café, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Zwan Pechuga de Pavo Virginia, Zwan Queso Panela Reducido en Grasa, Bolillo. Lunch: Cebollas, Herdez Elote Blanco Mexicano, Arroz Blanco, Dolores Sardinas en Salsa de Tomate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Bon Gourmet Crema de Brócoli . Diner: Mumbai Instant Chai Vainilla Light, San Marcos Leche Deslactosada, Cuernitos. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessicaASA's Gewicht Geschiedenis
|