Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 83,96g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 167,38g.
Ontbijt: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Züber Original Fıstık Ezmesi , Ülker Bitter Çikolata %60, Muz, Çilek, Birşah Pastörize Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Ramazan Pidesi, Etli Nohut, Bulgur Pilavı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Harras Süzme Yoğurt. Snacks/Andere: Ülker Halley, Eti Hoşbeş, Çerezza Popcorn Yer Fıstıklı, Altınkılıç Kefir Sade, Nutzz Acılı Yer Fıstığı . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leturk's Gewicht Geschiedenis
|