|
Besser als vermutet 🤭 Wenn nicht diese lästigen runde Dinger gewesen wären, wäre es noch besser 🙈 Die liegen da, duften und flüstern: iss mich!!! Ich habe widerstanden, wie ich konnte, aber nicht durchgehend 😂
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 80,22g | Kolhy: 119,13g.
Lunch: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Schwarzwälder Schinken, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Nudeln (Gekocht), Gefüllte Paprika, Kaufland Gouda Light . Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Räucherlachs, Lyoner, Knäckebrot. Snacks/Andere: Milka Süßes Mitbringsel. meer...
|
gewichtsbehoud
|