Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 96,05g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 174,05g.
Ontbijt: Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина для Завтрака, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Слобода Кетчуп, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Diner: Cheetos Сметана и Лук, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ратимир Ветчина для Завтрака , Liebendorf Сыр Маасдам, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ратимир Ветчина для Завтрака , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слобода Кетчуп Томатный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|