Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 55,17g | Eiwit: 44,17g | Kolhy: 22,37g.
Lunch: Italiamo Prosciutto Cotto, Saucisse de Morteau, Choucroute Cuite. Diner: Chêne d'Argent Emmental, Vinaigrette maison olive, colza et vinaigre de cidre, Lidl Laitue Iceberg. meer...
|
|
3645 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiruy's Gewicht Geschiedenis
|