Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 140,79g | Kolhy: 158,48g.
Ontbijt: Kananmunan Valkuainen, Lidl Raspberries, Arla Rasvatonta Maitoa Suomesta, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Keiju Alentaja Margariini 60, Kanamestari Kanan Ohut Fileeleike, Vaasan Kaurasydän. Diner: Milbona Maasdam Light 16%, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Combino Spaghetti, Pirkka Pintamaustettu Broilerin Fileesuikale Chili. Snacks/Andere: Pirkka Saksanpähkinä, Fast Sports Nutrition Proteiinijauhe, Pirkka Puuroriisi, Rainbow Vadelma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|