Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 94,89g | Eiwit: 161,99g | Kolhy: 85,03g.
Ontbijt: Kupiec Tortitas de Arroz, Huevo Revuelto, Palta Hass, Tomates Rojos, Winkler Nutrition Iso-Win . Lunch: Kupiec Tortitas de Arroz, NotCo Not Mayo, Tomates Rojos, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Angelmo Atún Lomitos en Agua, Palta Hass, Palta Hass. Diner: Kupiec Tortitas de Arroz, Kupiec Tortitas de Arroz, Winkler Nutrition Kreator, Winkler Nutrition Iso-Win , Sopraval Medallita de Pechuga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegolagosurzua's Gewicht Geschiedenis
|