Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 150,01g.
Ontbijt: Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Жареное Яйцо. Lunch: Сушеный Инжир, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Diner: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. Snacks/Andere: Киви, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Самокат Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepanova-dashuta's Gewicht Geschiedenis
|