Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 171,85g | Kolhy: 191,13g.
Ontbijt: Now Foods Омега 3 , Вареное Яйцо, Сквирянка Овсяные Хлопья. Lunch: Индюшатина, Красные Помидоры, ГМЗ Брынза, Макароны Отварные. Diner: Хурма, Сильпо Фрукты в Желе, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Now Foods Омега 3 , Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Грецкие Орехи, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
<Savage>'s Gewicht Geschiedenis
|