Hope everyone had a great Thanksgiving!
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 221,69g | Kolhy: 171,08g.
Ontbijt: Really Raw Honey Raw Honey, Dymatize Iso100 Hydrolyzed Protein - Cocoa Pebbles, Beyond Raw Lit Pre-Workout. Lunch: Butchers Beef Bone Broth, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Apples, Egg, Egg White, Sweet Potato. Diner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
Reacties
27 nov 21 door lid: acomandr
|
What kind of feast did you make? And did you wear an apron?
27 nov 21 door lid: moopie321
|
Yes, the apron was on 🤪 and all the regular thanksgiving type food! 😊
06 dec 21 door lid: Kennyn27
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kennyn27's Gewicht Geschiedenis
|