Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 178,27g | Kolhy: 53,97g.
Ontbijt: Dona Jura** Cacau em Pó, Adria Torrada Tradicional, Probiótica 100% Whey Protein, Glória Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), Ovo, Ovo. Lunch: Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. Diner: Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. Snacks/Andere: Growth Supplements Creatina, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Glória Leite em Pó Desnatado, Mel, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lya_s1's Gewicht Geschiedenis
|