Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 87,86g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo Minas Frescal, Carrefour Pão de Hambúrguer . Lunch: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Gym Chef Cenoura Temperada, Brócolis Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcos Eduardo6l6's Gewicht Geschiedenis
|