st79st's Logboek, 27 nov 21

Schon besser 😬
124,3 kg Tot nu toe verloren: 47,6 kg.    Nog te gaan: 27,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2021:
529 kcal Vet: 8,68g | Eiwit: 13,89g | Kolhy: 98,33g.   Ontbijt: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Lunch: Gekochtes Ei, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Diner: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. meer...
5758 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👍 Die 50 Kilogramm-Marke ist in greifbare Nähe gerückt 🎉👏 Nicht wegschnappen lassen, Kämpfer der Kilos! 🙋‍♀️Kerstin 
27 nov 21 door lid: OP-Schwester mit Herz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.