Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 90,48g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 152,43g.
Ontbijt: Milka Wholenut Caramel, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Яичница, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Just Food Курица по-Китайски с Рисом и Овощами, Creative Kitchen Крабовый Салат. Diner: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Реми Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Andere: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|