Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 71,63g | Eiwit: 111,74g | Kolhy: 146,33g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Ням. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Суп лапша. Diner: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Томатный Соус, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Пан Запекан Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Vasco Ореховый, Сырники Ням, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|