Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 135,70g | Kolhy: 70,45g.
Ontbijt: Udang, Tahu, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Telur Rebus, Kubis, Udang Panggang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Snacks/Andere: Telur Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Udang Panggang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|