Abraxsa's Logboek, 26 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
64 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2021:
1363 kcal Vet: 64,97g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 119,61g.   Ontbijt: Physalis, DM Bio Dinkel Crunchy, Milbona High Protein Pudding Schoko, Hartgekochtes Ei, Gurke (Geschält), Dulano Prosciutto Cotto, Goldessa Frischkäse Balance, Netto Eiweißbrot. Lunch: Ja! Ananasstücke, Hackbraten, Salzkartoffeln. Diner: Knorr Delikatess Brühe, Olivenöl, Balsamico, Bio Omega 3 Mix, Lidl Kaki, Hartgekochtes Ei, Strauchtomaten, Endiviensalat, Spitzpaprika. Snacks/Andere: Wintertraum Baumkuchenspitzen, Wintertraum Baumkuchenspitzen. meer...
2281 kcal Activiteit: Werken - 6 uren, Autorijden - 5 uren, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

55 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
☕☕Guten Morgen Hexe 😊... Na das ist ja ein ordentlicher Seegang bei dir 😉 nur gut das es dich nicht aus der Fassung bringt und morgen wieder weg sein wird. 😉Hab einen schönen entspannten Tag.... Hast was schönes geplant? 😘 
26 nov 21 door lid: buecherwurm_02
Morgen ihr zwei hübschen 🙋🤗 
26 nov 21 door lid: sjw*
@sjw-aic guten morgen Simone ☕ dir auch einen schönen Tag ☔😉🙋‍♀️ 
26 nov 21 door lid: buecherwurm_02

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abraxsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.