Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
200 kcal
|
Vet: 4,62g | Eiwit: 8,00g | Kolhy: 29,00g.
Ontbijt: Schneider's 1% Light Milk, Cream of Wheat Instant Original Cereal, IHOP Coffee, Chosen Foods Chia Seeds. Lunch: Great Value Chicken Broth. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Tough day for diets, and still you did well! Congrats! ⚖️📉👍
28 nov 21 door lid: LooseButtons
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brendadb_'s Gewicht Geschiedenis
|