Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 75,35g.
Ontbijt: Mate, Ilolay Queso Untable Clásico, Mermelada, Galletas de Arroz. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Merluza al Horno o a la Parrilla, Morrón, Huevo. Diner: Zapallo Hervido, Gallo Arroz Largo Fino, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gisela v's Gewicht Geschiedenis
|