Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2014
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 25,47g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 129,19g.
Ontbijt: Peras, Café con Leche Descremada. Lunch: La Virginia Cappuccino Light, McDonald's Ensalada César con Grill. Diner: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Tomates Cherry, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Pimiento Rojo, Lechuga, Peras. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal, Jugo de Naranja Recién Exprimido. meer...
|
|
3873 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 54 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|