|
LPrut : 80cm
Lpinggang : 74cm
Lbokong : 92cm
Lpanggul : 85cm
Lpaha : 56cm
Lila : 29cm
Lleher : 31cm
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 114,08g.
Ontbijt: Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Lunch: Bakso Ayam, Nugteta Tahu Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Mujair. Diner: Usus Ayam, Kulit Ayam, Alpukat, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|