Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 112,85g.
Ontbijt: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Patinho. Diner: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurisi's Gewicht Geschiedenis
|