saskia aulia rahman's Logboek, 25 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
37 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2021:
884 kcal Vet: 19,17g | Eiwit: 33,91g | Kolhy: 137,93g.   Ontbijt: Cap Enaak Krimer Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mayora Superstar Triple Chocolate, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. meer...
1251 kcal Activiteit: TV Kijken - 6 uren, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.