Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 19,99g | Eiwit: 51,63g | Kolhy: 125,26g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Champ Sosis Sapi, Nasi Merah, Cedea Chikuwa. Diner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit, Pempek. meer...
|
|
1433 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaismatulhawa16's Gewicht Geschiedenis
|